FEEL GOOD FOOD


Well-being, healthy & vegan προτάσεις για εσένα που θέλεις να βελτιώσεις ή και να διατηρήσεις τις διατροφικές σου συνήθειες και να κάνεις ένα απολαυστικό και υγιεινό διάλειμμα από το shopping, χωρίς ενοχές

Ανακάλυψε τις προτάσεις μας & βρες το γεύμα που σου ταιριάζει, σε ένα από τα καφέ & εστιατόρια μας.

la pasteria

La Pasteria
_________________________________________
Salmone alla Griglia
Φιλέτο σολομού στη σχάρα με σοταρισμένο σπανάκι.

Στη La Pasteria, μπορείτε να βρείτε πολλές υγιεινές & vegan επιλογές. Η πρότασή μας είναι ο ψητός σολομός και ο λόγος; Ο σολομός αποτελεί φυσική πηγή θρεπτικών ουσιών & πρωτεϊνών, ενώ περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυσικά τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Σε συνδυασμό με το επίσης θρεπτικό σπανάκι, αποτελεί ένα γεύμα χαμηλών θερμίδων πλούσιο σε γεύση. 


il barretto

Il Barretto
_________________________________________
Quinoa salad
Τρίχρωμη κινόα χωρίς γλουτένη, με παντζάρι, φασολάκια, αυγό και λαδολέμονο.

Θέλετε ένα ελαφρύ, χορταστικό αλλά και θρεπτικό γεύμα; Δοκιμάστε την quinoa salad στο Il Barretto.

Η κινόα είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία και περιέχει διπλάσια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη σε σχέση με το ρύζι και το σιτάρι, είναι πλούσια σε μέταλλα όπως το ασβέστιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο ενώ έχει και αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά.


its all greek

It's all Greek
_________________________________________
Σαλάτα του χωριού
Iceberg, κόκκινο & λευκό λάχανο, παντζάρια, φρέσκο κρεμμυδάκι, ψητή γραβιέρα, καβουρδισμένο σουσάμι & sauce γιαουρτιού.


Μία σαλάτα με παντζάρι και λαχανικά είναι η ιδανική επιλογή για ένα χορταστικό και υγιεινό γεύμα. Μην ξεχνάτε ότι τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και περιέχουν ένα αντιοξειδωτικό που τους δίνει και το κόκκινο χρώμα τους. 
goody's

Goody's Burger House
_________________________________________
Meat Free burger

100% vegan burger απο φυτικά υλικά, πίκλες, vegan mayo sauce, μαρούλι, μουστάρδα και ketchup.

Το νέο Meat Free Burger σχεδιάστηκε με βάση ένα ιδιαίτερης διατροφικής και γευστικής αξίας  «μπιφτέκι» το οποίο αν και εξωτερικά δεν διαφέρει πολύ από ένα μοσχαρίσιο μπιφτέκι, είναι παρ’ όλα αυτά 100% vegan καθώς παρασκευάζεται μόνο από φυτικά συστατικά.
 
paradosiako

Παραδοσιακό
_________________________________________
Healthy Corner
Γιαούρτι με μέλι, φρέσκα φρούτα και γκρανόλα.

Στο Παραδοσιακό μπορείς να βρεις πολλές υγιεινές, νόστιμες & χορταστικές επιλογές για να κάνεις ένα γρήγορο διάλειμμα από το shopping. Η πρότασή μας, είτε για πρωϊνό είτε για ένα ελαφρύ γεύμα είναι το γιαούρτι με μέλι, φρούτα και γκρανόλα. 
Η γκρανόλα είναι ένα μείγμα βρώμης που αποτελεί το ιδανικό σνακ που θα σου δώσει ενέργεια ενώ σε συνδυασμό με το γιαούρτι, το μέλι και τα φρούτα κερδίζεις ακόμα περισσότερες θρεπτικές ουσίες.




HAAGEN

Häagen-Dazs
_________________________________________
Exotic Smoothie
Mπανάνα, ακτινίδιο, παγωτό Lemon Sorbet, παγωτό Mango Sorbet και χυμό πορτοκάλι.

Θέλετε ένα απολαυστικό γλυκό vegan; Δοκιμάστε τα άκρως δροσιστικά και λαχταριστά smoothies του Häagen-Dazs για ένα γλυκό διάλειμμα χωρίς πολλές τύψεις. 


petite fleur

Petite Fleur
_________________________________________
Detox tea
Πράσινο τσάι με ματέ, λεμόνι και λεμονόχορτο. 

Στο Petite Fleur μαζί με τα διάσημα ροφήματα σοκολάτας μπορείτε να βρείτε και μία μεγάλη ποικιλία σε τσάγια. Εμείς σου προτείνουμε το απόλυτο πράσινο τσάι αποτοξίνωσης που θα σε αναζωογωνήσει και θα σου χαρίσει πολλές ευεργετικές  ιδιότητες. 
Το πράσινο τσάι ως γνωστόν είναι το ιδανικό ρόφημα για τη διατροφή αλλά σε συνδυασμό με το ματέ, το λεμόνι και το λεμονόχορτο, αυξάνονται και οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Το ματέ επίσης έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ